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【華人健康網】郭安妮_產後節食減重營養不良恐掉髮

【華人健康網 記者張雅雯/台北報導】 2013年5月27日
嫌產後瘦得不夠快,不少媽媽在飲食方面斤斤計較,不過中山醫院婦產科郭安妮醫師提醒,­寶寶6個月前的營養來源就是依靠母乳,因此媽媽一定要攝取足夠營養,才不會影響母乳品­質,且臨床上也發現,媽媽若急著恢復身材,採用不吃或節食等激烈方法,營養素不夠可能­導致嚴重掉髮等後遺症。


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