經期忌喝酒、補蔘　易大出血嚴重經痛

酒精、麻油人蔘酒、四物湯、中將湯具活血功效，經期喝太多會導致大出血、經痛嚴重。資料照片


網友阿蕭問：之前經期間跟朋友小酌或吃麻油雞酒後，肚子痛到不行，經期是否除了禁吃冰，酒也不能喝？


中山醫院婦產科主治醫師郭安妮答：酒精、麻油人蔘酒、四物湯、中將湯皆具有活血功效，經期喝太多會導致出血量增加，進而經痛嚴重，四物湯、中將湯要在經期結束才能補，否則會造成大出血。


此外，早期先兆性流產、超音波照起來有血塊、有出血現象的孕婦，醫師都會開立止血、宮縮藥來安胎，應避免再吃活血食物，千萬別亂補麻油人蔘雞，否則很難安胎。接受子宮內膜吸引術的病人，術後10天也要避免吃活血食物，防止傷口出血。


郭安妮建議，孕婦只吃白肉容易貧血，建議吃紅肉、豬肝、櫻桃等多補充鐵質，但烹煮紅肉、豬肝時不要再加人蔘一起燉，真的想提味，可加一點點但要滾久一點讓酒精揮發。

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