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經痛
經痛是女性欲解的難題之一，許多女性都有相關的煩惱經痛所造成的主因不光是喝冷飲、吃冰等帶來的問題。
郭安妮醫師表示，也有可能是巧克力囊腫、子宮肌瘤、子宮息肉等疾病引發劇烈經痛。
經痛依發生原因可分為「原發性經痛」和「繼發性經痛」兩種類型，疼痛的型態因人而異，有些人僅是腹部悶痛，有些人卻是腹痛伴隨腹部痙攣、噁心嘔吐或腰痠背痛。不過，疼痛的發作時機和持續時間卻有所不同。
郭安妮醫師表示，長期經痛會增加日後不孕的風險。醫師建議女性朋友若常有經痛困擾，應積極就醫找出原因，針對病因做治療，且除了熱敷緩解疼痛之外，也可在醫師的指示下，適度使用口服或針劑藥物治療。而生理期少攝取刺激性食物如咖啡、辣椒、酒精，補充亞麻子油、月見草油，做做有氧運動，適度補充維他命B群、鈣和鎂，也都是緩解經痛的參考方式。
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