首頁/ 最新消息/ 健康小常識/ 【高齡產婦小常識】多晚懷孕算太晚?如何遠離不孕?今年31歲了,如果我想懷孕,是不是要天天行房,成功機率比較高?

【高齡產婦小常識】多晚懷孕算太晚?如何遠離不孕?今年31歲了,如果我想懷孕,是不是要天天行房,成功機率比較高?

Q:我是高齡產婦了,每次聽到新聞上某某明星在50歲高齡懷孕,在我的心裡就燃起一絲希望,這是真的嗎?多晚 懷孕算太晚?如何遠離不孕?

不要那麼殘忍地對待自己,逼自己跟奧斯卡影后荷兒貝莉、凱莉普烈斯東、瑪麗亞克洛絲、吉娜戴維絲這些明星一較高下好嗎?!那些炒得沸沸揚揚的新聞可能會造成一些女生錯誤的認知,以為晚婚或拚事業,就可以把生育大事無限期延後,事實的真相是,一:女生年齡大,卵子就會老化、品質不好,就會直接影響到受孕機率,最後是想要生卻已生不出來。二:新聞上明星高齡產子,或是哪個國家的老婆婆突然老蚌生珠,很可能是年輕女生捐贈卵子做試管嬰兒而來的。老實說,卵子老化或幾乎不排卵是女生不孕的主要關鍵。一般來說,醫學上滿35歲就稱高齡產婦,有份報告更指出,超過33歲卵子逐漸老化,不孕的比率偏高;超過40歲以後,六個月內自然受孕的機率從六成降至一成多;另外,如果以前做試管嬰兒的懷孕率可達4成,40歲以後,降到只有一成多。所以,建議婚後還是早生比較好。

另外,如何遠離不孕,不妨從健康的生活型態做起:
1.保持生活作息正常,飲食上要保持均衡飲食,並適時地補充葉酸。
2.避免菸、酒、過量咖啡會影響生殖細胞,導致不孕。
3.控制體重。研究發現,過胖或過瘦的女生都不易受孕,所以想懷孕的女生要控制體重。
4.遠離高溫環境、環境荷爾蒙、放射線、化學物質的污染。


Q:我今年31歲了,如果我想懷孕,是不是要天天行房,成功機率比較高?

喔,讓我告訴妳一個真實的案例。貝兒和老公在半年前就積極準備做人計劃,為了「搞出人命」,夫妻倆積極地行房亂槍打鳥,半年後,終於──搞得兩人筋皮力盡、棄械投降。貝兒到我的診間,拿出密密麻麻記著夫妻倆按表操課的本子,一把眼淚一把鼻涕地哭訴生孩子有多麼辛苦,我一細看,傻了眼,原來貝兒和老公早也做晚也做,就是剛好跳過排卵期做。

還記得前一章所說的,一個好的卵子恰好遇上一個合適的精子,排除萬難合而為一才能受孕吧。所以,想要懷孕的女生,就要掌握排卵期這個黃金時間,算好自己的排卵期,在排卵日及排卵期前後二天行房,受孕的成功機率比較高。

另外,適當的行房次數也會有幫助,不建議天天行房,否則精蟲可能來不及製造,或者製造後導致精蟲太少,也不容易受孕,所以想要讓精子活蹦亂跳,及早達陣成功,最好的方法是,在排卵期每隔一天行房,也就是如果你的月經是28天來一次的女性,就可以從月經經期第一天算起的第12、14、16天行房,命中率最高。試試看,祝妳好孕。

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