做愛後喝水 防泌尿道感染

女性在性行為後喝水，有助預防泌尿道感染，婦產科醫師郭安妮提到，女性因私密處構造於男性有異，當免疫力低、清潔不慎、悶熱高溫及性行為時，易受細菌感染導致發炎而有灼熱感、排尿不順等症狀，建議平時注意清潔、維持免疫力外，性行為後可喝約500c.c.的開水，有助排尿、促進代謝預防感染。

郭安妮醫師提到，女性比男性更易罹患泌尿道感染，原因在女性因生理構造的關係，尿道口離膀胱較短，若常憋尿、水喝的少、常穿緊身褲等處在悶熱環境，易造成細菌感染。

加上女性尿道口又離陰道口相近，當性行為時因男女性器官接觸，若男性平時疏忽清潔，易藏汙納垢，就可能直接將細菌傳染給女性，導致尿急、灼熱感、尿中帶血等症狀。 

女性要避免因性行為引起泌尿道感染，男女都要維持清潔外，防護措施如戴保險套，同時可預防其他性傳染疾病，而性行為後可喝500c.c.溫開水，加速體內代謝循環，有效把因性行為而散布在尿道口的細菌透過尿液排出。
 
性行為後應適當清洗私密處，若屬敏感性肌膚可用清水沖洗或視情況選低致敏性的清潔品，但勿過度清潔，如應避免使用含皂鹼等PH值較高的產品，以免更易增加細菌感染風險。