飽暖思淫欲？ 男吃飽後 下半身蠢蠢欲動

男女朋友約會，男性飽餐一頓後，真的較容易有親密行為的衝動；女性則是排卵期來的前後一周，想找男人的欲望也會增加，雖然這時女方的性愛滿意度較高，但「鬧出人命」、不小心懷孕的機率也會大增。

「看電影、吃飯、炒飯。」這是許多男女朋友約會的常見模式，就像被施了魔咒一樣，這個公式古今適用，只不過古代人沒有電影，可能是聽戲或遊園賞花之類活動。

有人說，看電影是最不傷腦筋的約會首選建議，因兩個小時不用說話，不必絞盡腦汁、死了一堆腦細胞在想可以聊天的話題。等到看完電影，接下來安排在燈光美、氣氛佳的餐廳用餐，酒足飯飽就能認真「辦事」，享受男歡女愛的親密時光。

飽暖思淫欲 真的有道理

古書上記載：「飽暖思淫欲。」男性確實在「飯後」容易精蟲灌腦，下半身較易蠢蠢欲動。台灣艾微芙國際生殖醫學中心卵子銀行主任、東元醫院婦產科醫師林孝祖解釋，男性的勃起功能主要由「副交感神經」控制，通常飯後的副交感神經較易興奮，性欲高漲情況就會增加想要「愛愛」的念頭。

相反地，人在飢餓狀態下，交感神經處於活躍階段，此時血糖下降，不僅容易焦躁、發脾氣，也較無心思想要發生親密關係，因為光是覓食、填飽肚子都來不及。

動情激素 啟動女人性欲

相較於男性飯後容易勃起，女性對於性愛的欲望的啟動元件就是排卵期，它跟人類的生殖繁衍生理特性有關。林孝祖說，動情激素是雌激素的一種，排卵期間因荷爾蒙改變，女性容易有性欲；一旦更年期停經後，動情激素分泌驟降，一方面對性的欲望將大幅下降，另方面缺乏女性荷爾蒙滋潤，陰道也較乾澀，導致性愛品質大受影響。

中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，女性在排卵期間，陰道分泌物變多，分泌物的外觀猶如鼻涕般地透明黏稠，主要目的是為幫助精蟲「挺進」，順利進入子宮頸大門，讓精卵能在輸卵管相遇受精。

特殊氣味 發出求偶訊號

此外，部分女性在排卵期間還會散發一種特殊體味，這種「費洛蒙」氣味類似一種求偶訊號，就像動物在發情期也會藉由特殊味道吸引雄性動物靠近。

不過，每個人對氣味的喜好不同，有人深深為女性排卵期間的特殊體味所吸引，也有人覺得味道難聞，但不見得每位女性排卵期都會散發費洛蒙。郭安妮說，一旦發現陰道分泌物呈現綠色或黃色，且合併有魚腥般的難聞味道，此時陰道可能有黴菌或滴蟲感染，而非正常的排卵現象。

性愛滿意期 也易「鬧出人命」

郭安妮說，女性排卵期間對於性欲的渴望較高，這時男女雙方容易出現天雷勾動地火情形，因此女性對性愛的滿意度也較能獲得高分。不過，享受性愛歡愉的同時，排卵期雖是性愛滿意期，也是容易受孕的危險期，如果不想懷孕，最好全程正確使用保險套，做好萬全的避孕措施，以免「鬧出人命」、難以收拾。

排卵期如何計算？林孝祖表示，這須建立在月經規則的前提下，若經期很亂、每次來的時間都不一定，並不容易推算正確的排卵期。基本上，月經規則女性，排卵期為下次生理期來的時間往前推算14天。通常排卵日的前6天開始，性欲就會逐漸高漲，只要做好正確的避孕保護措施，就能盡情享受性愛的甜蜜。